Dziennik Amanatevaeid, 13 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
58,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2021:
1358 kcal Tłusz: 67,74g | Białk: 64,85g | Węglo: 123,20g.   Lunch: Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Président La Brique Fondante, Pain Blanc, Avocats, Tartare de Saumon. Obiad: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Paquito Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Energy Diet Banane. Przekąski/Inne: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. więcej...
1360 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Amanatevaeid


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.