Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2014
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2560 kcal
|
Tłusz: 125,83g | Białk: 164,77g | Węglo: 213,91g.
Śniadanie: Copacabana Cacao Amargo, Svelty Leche Descremada, Svelty Leche Descremada, Svelty Leche Descremada, Manzana, Svelty Leche Descremada, Nueces, Svelty Leche Descremada, Café, Copacabana Cacao Amargo, Aceite de Coco, Zanahoria, Palta, Porotos Verdes, Huevo, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua. Lunch: Palta, Patatas Cocidas, Salmón, Aceite de Coco, Coliflor. Obiad: Ajo, Copacabana Cacao Amargo, Nueces, Zanahoria, Coliflor, Palta, Aceite de Oliva, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Kikkoman Salsa de Soya, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Almendras, Almendras, Cachantun Mas Manzana, Maní, Manzana, Mate. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|