Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 46,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1976 kcal
|
Tłusz: 68,46g | Białk: 191,13g | Węglo: 142,63g.
Śniadanie: Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Халва Самаркандская, Помидоры, Куриное Филе. Obiad: Сердце Куриное, Рис Вареный. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|