Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 61,35g | Białk: 63,67g | Węglo: 185,10g.
Śniadanie: Хлебец, Макароны Отварные, Растительное Масло, Ашан Шампиньоны. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Alter Eco Coconut Clusters, MacCoffee Капучино Di Torino. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай с Сахаром, Ашан Шампиньоны. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|