Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
128 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 58 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 27,50g | Białk: 61,67g | Węglo: 158,80g.
Śniadanie: Mandorle, Mela Verde, Fiocchi d'Avena. Lunch: Lattuga, Formaggio Feta, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Rossi, Cetriolo (con Buccia). Obiad: Petto di Pollo, Piselli (Surgelati), Flora Riso Integrale. Przekąski/Inne: Uva, Melinda Mela, Chiquita Banana, Kellogg's Special K Protein. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|