Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 49,97g | Białk: 85,52g | Węglo: 159,11g.
Śniadanie: Домик в деревне Сыр Мягкий, Черкизовский Ветчина из Индейки, ООО Пекарь Хлеб Жито, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Ашан Мини-Багет Ржаной, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Obiad: Сметана , Жареное Филе Свинины. Przekąski/Inne: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Чудо Творожок Вишня-Черешня, Рафаэлло Конфета, Сахар. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|