Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 57,41g | Węglo: 87,87g.
Śniadanie: Café au Lait. Lunch: Café au Lait, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Steak Haché l'extra Moelleux, Monini Huile D’Olive. Obiad: Figues, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Filets de Sole Tropicale , Carrefour Lait Demi Écrémé , Chou-Fleur, Innocent Jus Orange Sanguine,Grenade,Orange,Citron Vert, Monini Huile D’Olive. Przekąski/Inne: Dragée Amande, Café au Lait. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi virginieamo
|