Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 53,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 16,59g | Białk: 65,41g | Węglo: 125,17g.
Śniadanie: Cassegrain Haricots Verts et Haricots Beurre, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Café. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette, Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. Obiad: Choux de Bruxelles, Pomme de Terre, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Florette Baby Carottes et Radis, Rhum (90 Preuve), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tiana Teriop
|