Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 40,24g | Węglo: 103,31g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Frutta & Natura Polpa Mela. Lunch: Banana, Uovo all'occhio di Bue, Carote. Obiad: Melanzana Cotta, Peperone Rosso Dolce, Polpette di Manzo, TUC Cracker , Paté di Fegato (in Scatola). Przekąski/Inne: Gocciole Biscotti, Pesoforma Barretta Beactive. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|