Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 60,69g | Białk: 43,24g | Węglo: 100,54g.
Śniadanie: Stekt Ägg. Lunch: Minispenat, Avokado. Obiad: Korv- eller Hamburgebröd, Varm Korv. Przekąski/Inne: Lätt-Smör (med Salt), Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Rågbröd (Reducerat Kaloriinnehåll). więcej...
|
|
583 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
|
|
|