|
E a luta continua
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 61,49g | Białk: 74,89g | Węglo: 54,34g.
Śniadanie: Aviação Manteiga com Sal, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Chá (Infusão), Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Carne de Panela, Legumes Cozidos, Ovo Frito sem Gordura, Salada de Maionese, Melitta Café sem Açúcar. Przekąski/Inne: Arcor Tortuguita Ao Leite Aerado. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|