Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 52,24g | Białk: 47,76g | Węglo: 190,53g.
Śniadanie: Coop Orzo Solubile . Lunch: Regione che Vai Piadina Romagnola, Ricotta Salata, Sugo di Pomodoro, Voiello Penne Rigate, Prugna Essiccata. Obiad: Ricotta Salata, Melone Bianco, Olio d'oliva, Uovo all'occhio di Bue, Regione che Vai Piadina Romagnola. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi antoscill84
|