Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 26,92g | Białk: 35,68g | Węglo: 76,35g.
Śniadanie: Torresmo, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pepino (Descascado), Cenouras, Ovo Frito sem Gordura. Przekąski/Inne: Marilan Biscoito Cream Cracker, Melitta Café sem Açúcar . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcelly-pontes
|