Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3299 kcal
|
Tłusz: 80,72g | Białk: 171,00g | Węglo: 452,67g.
Śniadanie: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Red Bull Red Bull sans Sucre, Pomme, Concombre (avec Peau), Red Bull Red Bull sans Sucre, Concombre (avec Peau), Red Bull Red Bull sans Sucre, Pomme, Maribel Confitures Abricot Allégé , Lidl Jambon Cuit Supérieur, Salade Verte, Weight Watchers Crêpes Gourmandes au Blé Complet . Lunch: St Hubert Oméga 3, Pomme de Terre, Freshona Lentilles, Vita D'or Huile de Colza, Monoprix Macédoine de Légumes , Salade Verte, Lidl Filet de Dinde, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Florette Les Crudités Mélangées , Ducros Curry Poudre. Obiad: Panzani Coquillettes 3 Minutes , Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Salade Verte, Florette Les Crudités Mélangées , Champignons, Oeuf, Crownfield Golden Puffs, Monoprix Fromage Blanc 0%, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Crownfield Corn Flakes Nature, Casino Cacao Poudre, Monoprix Ratatouille Provençale , Vita D'or Huile de Colza. Przekąski/Inne: Pomme, Red Bull Red Bull sans Sucre, Crownfield Golden Puffs, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Monoprix Fromage Blanc 0%, Casino Cacao Poudre. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|