Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 47,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 17,63g | Białk: 82,11g | Węglo: 76,47g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Свекла Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|