Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 79,05g | Białk: 54,14g | Węglo: 215,09g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Ашан Самса с Мясом. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Перекресток Самса с Говядиной . Obiad: Помидоры, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Банан. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|