Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 60,18g | Białk: 95,93g | Węglo: 140,36g.
Śniadanie: Danone Skyr Nature, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Carrefour Pain Complet, Alpro Lait Noisette Goût Chocolat. Lunch: Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Salade Verte, Tomates, Isla Délice Jambon de Dinde , Oeuf Dur, Samia Dürüm. Obiad: Escalope de Poulet, Carrefour Maïs Doux, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomates, Salade Verte. Przekąski/Inne: La Laitière Crème Brûlée, Harry's Doowap Pépites de Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carla190119
|