|
Moi + la pizza d'hier sur la balance 🤣
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2476 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 20 minut, Gotowanie - 2 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 50 minut, Brzuszki - 15 minut, Orbitrek - 1 godzina i 19 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 16 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|