Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2014
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 21,67g | Białk: 30,39g | Węglo: 246,54g.
Śniadanie: Мёд, Fazer Сухарики (Рожь), Помидоры, Хлеб Черный, Пять Плюсов Каша Овсяная со Злаками и Черносливом. Lunch: Приготовленная Чечевица, Тушеные Овощи. Obiad: Яблоко, Мандарины. Przekąski/Inne: Каждый День Изюм. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|