Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2507 kcal
|
Tłusz: 110,11g | Białk: 185,20g | Węglo: 196,87g.
Śniadanie: Сливочное Масло, NAR Гранатовый Сок, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Кукуруза Отварная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Виноград, Болоньезе, Булгур (Вареный). Obiad: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|