Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2014
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2382 kcal
|
Tłusz: 52,00g | Białk: 198,47g | Węglo: 202,27g.
Śniadanie: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Valio Valiojogurtti с Вишней, Куриная Грудка, Творог 0,2%. Obiad: Хлеб Черный, Добрый Томатный Сок, Скумбрия Копченая, Семга Слабосоленая, Коньяк, Мистраль Рис Жасмин, Тилапия. Przekąski/Inne: Кукуруза Вареная, Яблочный Сок, Lactoprot Lactomin 80. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|