Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
584 kcal
|
Tłusz: 18,87g | Białk: 13,06g | Węglo: 101,45g.
Śniadanie: Date, Espresso Coffee. Lunch: Gay Lea Sour Cream 14%, Western Cottage Cheese 10%, Figs . Obiad: Cherry Tomatoes, Potato French Fries. Przekąski/Inne: Apples . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|