|
Progress Diet Sesi 2
Day1: 60,8kg
Day2: 60,9kg
Day3: 60,3kg
Day4: 59,8kg
Day5: 59,6kg
Day6: 59,3kg
Day7: 59,1kg
Lost BB: 1,7kg
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 13,44g | Białk: 51,54g | Węglo: 118,49g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lunch: ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Cap Tanam Jagung Tps Food, Wortel, Sawi Hijau, Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Obiad: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|