Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 80,37g | Białk: 86,87g | Węglo: 236,19g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Мацони, Шарлотка ПП, Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. Drugie Śniadanie: Шармэль Зефир Яблочный. Lunch: Кабачки Жареные, Куриное Филе в Сметане, Рис Отварной. Obiad: Варенье, Cream Nuvo Творог 5%, Блины на Молоке, Жареная Картошка с Грибами, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|