Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2470 kcal
|
Tłusz: 86,90g | Białk: 211,67g | Węglo: 229,02g.
Śniadanie: Малина, Савушкин Творог 1%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Витебский Мясокомбинат Говядина Тазобедренная Часть. Lunch: Миндаль, Витебский Мясокомбинат Говядина Тазобедренная Часть, Divella Макароны, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Огурец (с Кожурой), Фермер Чечевица Красная, Гречка, Витебский Мясокомбинат Говядина Тазобедренная Часть. Przekąski/Inne: Брест-Литовск Сыр Легкий, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Банан, Изюм, Яйцо, Савушкин Творог 1%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Банан, Изюм, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Банан, Изюм, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Банан, Изюм, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Банан, Изюм, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Банан, Изюм, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Банан, Изюм, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Банан, Изюм, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Банан, Изюм, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Шампиньоны, Брокколи, Булгур. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|