Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
124,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 36,88g | Białk: 60,50g | Węglo: 225,56g.
Śniadanie: Panini, Caffè Latte, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Lunch: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Fage Yogurt Greco Total 0%. Obiad: Sugo senza Carne, Panini, Makrout Tunisino. Przekąski/Inne: Fichi, Blues Sciroppo alla Menta, Latte (Latte Intero), Mambo Kids Sfogliate. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|