|
upsi... keine reale Zunahme, alles astrein erklärbar
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 31,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 27,21g | Białk: 50,81g | Węglo: 137,67g.
Lunch: Rapsöl, Jermi Edamer Light, Knoblauch, Kichererbsen Getrocknet, Just Taste Edamame Spaghetti, Butternut Kürbis. Obiad: Mandeln, Eierkekse, Rapsöl, Essig, Weißkohl. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|