Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 74,79g | Białk: 77,91g | Węglo: 156,28g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Чизбургер. Obiad: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. Przekąski/Inne: Natura Сыр Сливочный, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|