Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 53,44g | Białk: 43,12g | Węglo: 83,17g.
Śniadanie: Батон, Соленые Огурцы с Укропом, Холодный Кофе со Сливками, Hochland Твороженный Сыр. Lunch: Эколь Бефстроганов Говяжий, Ашан Лапша Удон с Овощами. Przekąski/Inne: Станция Молочная Сметана 15%, Пестравка Творожная Масса с Изюмом, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|