Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 15,34g | Białk: 85,53g | Węglo: 91,40g.
Śniadanie: Banana Nanica, Nescau Achocolatado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Pimentão Verde, Frango Desfiado. Przekąski/Inne: Ovo Cozido, Prenda Chá Preto, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karinovsky1
|