Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 113,39g | Węglo: 116,46g.
Śniadanie: Coffee Like Капучино (400мл), Ого Овсяные Отруби, Виктория Творог Обезжиренный Хуторок, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Закваска 2,5%. Lunch: Кунжутное Масло, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Индейка Отварная. Obiad: Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|