Dziennik Basmarouan, 16 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021

61,4 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg. Wciąż do stracenia: 11,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2021:

507 kcal

Tłusz: 26,99g | Białk: 14,43g | Węglo: 51,00g. Lunch: Panrico Donuts Normal. Obiad: Bocadillo de Queso. więcej...

1752 kcal

Ćwiczenie: Nada - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 4,9 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Basmarouan