Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 52,44g | Białk: 52,81g | Węglo: 188,16g.
Śniadanie: BeFit Риет из Трески с Клюквой и Семенами Чиа. Lunch: Лента Печенье Сдобное Итальянское, Смак Бриошь с Шоколадной Начинкой. Obiad: Barilla Спагетти #5, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Przekąski/Inne: Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп с Карри для Колбасок, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебец Сырный, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|