Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 25,59g | Białk: 82,82g | Węglo: 107,54g.
Śniadanie: Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Amo Essere Biologico Latte di Riso. Lunch: Carote, Sarde. Obiad: Sarde, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Carote, Scotti Crackers di Riso, Coop Valeriana, Philadelphia Protein. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Ananas. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|