Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
284 kcal
|
Tłusz: 5,62g | Białk: 9,48g | Węglo: 56,08g.
Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Batavo Pense Zero Morango, Tangerina, Morangos, Maçã. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|