Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 77,91g | Białk: 86,76g | Węglo: 84,13g.
Śniadanie: Кот де Франс Сырок Творожный Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком. Lunch: Кот де Франс Сырок Творожный Глазированный Ванильный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Obiad: Жареное Филе Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Залесский Фермер Творожная Масса с Курагой. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|