Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 65,00g | Białk: 67,78g | Węglo: 146,72g.
Śniadanie: Tomat, Wortel, Pepaya, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Opor Ayam, Tumis Buncis. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|