Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 61,86g | Węglo: 117,13g.
Śniadanie: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Quaker Oat, Sunpride Banana. Lunch: Tropicana Slim Sambal Terasi, Tempe, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Putih. Obiad: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Bayi, Cabai Merah atau Rawit, Brokoli, Sawi, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Putih. Przekąski/Inne: Apel Fuji. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chicysilvia
|