Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 53,88g | Białk: 60,48g | Węglo: 90,93g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Lunch: Омлет или Яичница, Сыр Российский. Obiad: Омлет или Яичница. Przekąski/Inne: Манная Каша на Молоке, Манная Каша на Воде, Данон Актимель Черника-Ежевика. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|