Dziennik bauchtanz oma, 17 wrz 21

Kaum ist man wieder arbeiten, läufts.
69,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2021:
1623 kcal Tłusz: 56,05g | Białk: 59,00g | Węglo: 216,55g.   Śniadanie: Apfelmus ungesüßt, Gurke (mit Schale), Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Wolf Thüringer Zungenwurst, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Obiad: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Streuselschnecke. więcej...
1860 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

51 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
😂😂👍, verschenke doch deinen Urlaub an deine Kollegen, freuen sich alle.........Sie haben mehr frei und du verlierst schneller Gewicht 😉😁 
17 wrz 21 przez użytkownika: afiedler1
So geht's mir auch 🤣👍. Aber trotzdem, Urlaub ist schon was Feines 🤗😎 
17 wrz 21 przez użytkownika: katrinj.
Bevor ich auf Urlaub verzichte, nehm ich lieber zu. Da freu ich mich das ganze Jahr drauf . Das Gewicht geht ja auch wieder weg. 😄😆😁☀️ 
18 wrz 21 przez użytkownika: bauchtanz oma

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bauchtanz oma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.