|
Hui
Mich wundert es, da ich 3 Tage nur gelegen habe, keine Bewegung, übern ETB gewesen, Seelenfutter 🍣🍧🍫🍬 gemampft und unruhige Nächte gehabt.
Ich nutze die guten Momente am Tag aus aber werde noch Tage brauchen um die Schwere, die mich derzeit durchzieht... loszuwerden.
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2214 kcal
|
Tłusz: 92,64g | Białk: 81,69g | Węglo: 263,83g.
Śniadanie: Seeberger Cashewkerne, Zespri Kiwi Gold, Ener Bio Quinoa Gepufft, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Leinsamen Geschrotet, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, K-Bio Chiasamen, K-Classic Sonnenblumenkerne , Äpfel, Weintrauben, Heidelbeeren, Johannisbeeren, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Ja! Zarte Haferflocken, Ener Bio Haferkleie . Lunch: Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, Rote Beete, Ener Bio Kokosöl Nativ, Süßkartoffel, Möhren, Kohlrabi. Obiad: Ja! Salamisticks, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kühlmann Hummus Trio, Vollkornbrötchen, Aldi Wiener Würstchen . Przekąski/Inne: Milka Milkinis, Gut & Günstig Käseaufschnitt, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Ja! Zartbitter Schokolade, Kaufland Salzstangen, Haribo Balla Balla, Babydream Haferdrink mit Ananas-Kokos, Billy Tiger Maisstangen, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Altapharma Calcium, DM Eisen + Vitamin C, Leitungswasser. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
17 wrz 21 przez użytkownika: afiedler1
|
17 wrz 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
|
Guten Morgen du liebe 💓 ich kenn das nur zu gut. Aber das schaffst du schon 💪💞 solche Tage werden leider immer kommen und gehen. Ich brauche auch immer ein wenig bis ich mich wieder aufpäppeln kann. Das wird schon 🌺
17 wrz 21 przez użytkownika: elifs1988
|
Guten Morgen, das ist vielleicht auch ein Zeichen gewesen sich mal zurück zu nehmen und dem Körper etwas Ruhe zu gönnen
17 wrz 21 przez użytkownika: rainer150167
|
Guten Morgen Puppi, es wird alles gut 💐🌷🍄Tapfer bleiben ♥️
17 wrz 21 przez użytkownika: Liz355
|
Elif und Rainer....Ich bin mir ganz sicher, dass es wieder besser wird😇...mich aufgeben tue ich nicht, ich hätte schon viel früher gegensteuern sollen.
Der Körper zeigt einem meist zuletzt, wenn es im Argen ist. Er versagt einem, die Funktionalität.
Danke, für Eure Worte😘
17 wrz 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
|
Katie☺️🙂...so lange sich mein Kopf zwischen meinen Schultern befindet, bleib ich stark und bin voller Hoffnung.
Heute möchte ich gerne, mir ein paar Seite eines Belletristik-Roman vornehmen 📚😏
17 wrz 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
|
Moin Puppi... Wünsche dir einen schönen Tag, lass dich ein wenig verwöhnen zuhause... 🤗
17 wrz 21 przez użytkownika: D..k04
|
Sabine...sicher wirkt der Stoffwechsel im Alter anders aus aber ich denke auch die Lebensweise drumherum ist auch ein Faktor...Sport, Ernährung, Freude und noch vieles mehr! Es bildet alles eine Einheit ☺️
17 wrz 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
|
Monja und Dirk... Dankeschön 💋...Ich werde heute die Seele baumeln lassen 💕
17 wrz 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Puppi Popcorn
|