Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 48,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2485 kcal
|
Tłusz: 111,41g | Białk: 191,56g | Węglo: 166,90g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Каждый День Желе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Obiad: Ого Отруби Ржаные, Авида Кефир 1%, Авида Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|