Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 59,70g | Białk: 43,00g | Węglo: 181,05g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, Каша Пшенная на Воде, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, ВкусВилл Сыр Российский. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Золотой Век Халва Тахинная, Магнит Хлебцы Пшеничные, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Кофе, Каша Пшенная на Воде, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Угощение Славянки Баклажанная Икра. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|