Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 43,52g | Białk: 162,85g | Węglo: 149,00g.
Śniadanie: Native Açúcar Demerara, Qualy Margarina Cremosa, Native Açúcar Demerara, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Pão Francês. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Repolho, Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia. Obiad: Soya Óleo de Soja , Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Mexerica, Qualy Margarina Cremosa, Native Açúcar Demerara, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Pão Francês. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Regianenicolas
|