Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 48,68g | Białk: 59,69g | Węglo: 126,66g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado, Ovo, Mariza Canela em Pó , Carrefour Creme de Avelã com Cacau, Banana Nanica. Lunch: Rúcula, Ovo Mexido, Brócolis, Alcatra Grelhada. Przekąski/Inne: Carrefour Granola Tradicional , Danone Vitamina de Frutas, Café com Leite Desnatado, Delícia Margarina com Creme de Leite, Adria Torrada Multigrãos. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi abelinha_sp
|