|
Saindo do platô 😍😍😍😍😍😍
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 50,86g | Białk: 97,90g | Węglo: 45,19g.
Śniadanie: Café, Bolinho de banana LCHF. Lunch: Abóbora Cabotia, Ameixas, Polenghi Cream Cheese, Queijo Parmesão (Duro), Abobrinha, Ovo, Tomates Cereja, Peito de Frango. Obiad: Abobrinha, Brócolis, Peito de Frango. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|