Dziennik RndRob, 17 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021

96,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 9,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2021:

547 kcal

Tłusz: 23,04g | Białk: 25,20g | Węglo: 58,17g. Śniadanie: Burrito with Beef and Potato. więcej...

2853 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 1 minuta, Odpoczywanie - 14 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 11,4 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi RndRob