Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 51,04g | Białk: 63,10g | Węglo: 164,47g.
Śniadanie: Сыр Камамбер, Мармелад, Бабаевский Шоколад Горький, Любятово Хлопья Кукурузные, Веселый Молочник Кефир 2,5% . Lunch: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Сыр Камамбер, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Obiad: Пахлава. Przekąski/Inne: Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatyana88hlebprom
|