Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 38,26g | Białk: 101,02g | Węglo: 236,85g.
Śniadanie: Monster Energy Ultra MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Snickers Snickers, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Mirtilli MIO. Obiad: Patate Dolci MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Przekąski/Inne: Pane Ciabatta MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|