Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2021
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2265 kcal
|
Tłusz: 81,67g | Białk: 128,27g | Węglo: 251,74g.
Śniadanie: ВкусВилл Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Домик в деревне Кефир 1%, Русское Море Икра Минтая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло . Obiad: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Перекресток Инжир Свежий, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом. Przekąski/Inne: Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|